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我住12楼 2007-7-16 13:25

抽筋

好奇怪啊，今天左小腿不停地抽筋，不是很厉害那种，但是很不舒服

好奇怪

谁能告诉我什么原因？

reebok7567 2007-7-16 13:29

原因：老了
老年人常发病
腰酸背疼腿抽筋

齐心 2007-7-16 13:32

更年期常见症状！

蚂蚁 2007-7-16 14:06

缺钙

我住12楼 2007-7-16 14:49

我是缺钙，也经常由于缺钙会抽筋抽得很厉害，但是，这种情况还没试过，因为我要是抽筋我就是抽得很疼的那种，不会像现在这样一点点，不是很疼但是却很不舒服

Allen 2007-7-16 15:30

昨天晚上梦游来佛山找齐心，虽然你是飞过来的，但腿还是没得到休息，太辛苦了导致的。

建议去医院按摩一下

我住12楼 2007-7-16 15:36

胡说八道！

蚂蚁 2007-7-16 15:44

建议让齐心按摩一下

Allen 2007-7-16 15:46

但齐心是乳房专业的，不清楚会不会中医推拿

我住12楼 2007-7-16 15:46

那你去跟齐心说啊，让他来深圳
我就劝不了哦，没办法，没那魅力啊

蚂蚁 2007-7-16 15:47

专业部分的按摩就不在这里说了

Allen 2007-7-16 15:51

回复 #10 12楼的帖子

他偶尔也会梦游去深圳找你的，只是你每次都只顾着其他事情，出来见他的时候嫌把腿带在身上是个累赘。所以，他没办法帮你按腿。

你还是去医院吧，不能走的话，让蚂蚁送你。

sandy 2007-7-18 14:31

对,缺钙了,多吃点含钙高的食物,如牛奶,豆腐,豆浆,鸡蛋,必要是服些钙片,你是不是有节食啊?
省了吧,你这样会弄坏身体的!

Allen 2007-7-18 15:57

不要乱补，最好先去医院抽血查一下微量元素

我住12楼 2007-7-18 20:19

节食我是很难做到的，就算真的去节食，我也会讲究均衡饮食

梦想成真 2007-7-19 10:54

最好的补钙方法,喝豆浆,牛奶.最好喝豆浆.
豆浆寒性食物.最好吃点姜.还有,豆浆最好不要放糖的好.什么也不要放.最好.

我住12楼 2007-7-19 10:57

我不喜欢喝纯牛奶，一是味道我不喜欢，二是我每次喝都肚子痛，真奇怪

魔鬼鱼 2007-7-19 10:59

市场有些小海虾,你买一些,不要剥壳,做菜,会增加钙质.

我住12楼 2007-7-19 11:24

谢谢楼上的，呵呵~~~
但是我怕我吃多了过敏

身体真麻烦，要养，还要小心呵护，它不喜欢的，道理都不给个，你要是硬逼它，就让你受罪

梦想成真 2007-7-19 11:52

是你的肠胃不好.多点运动.提高身体自身的修复力.

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